IHO SILEÄKSI

keskiviikko 20. elokuuta 2014


Kesän jäljiltä olen saanut iholle kivan rusketuksen ja nyt haluan jatkaa kunnollista vartalon ihon hoitoa myös ilmojen viilentyessä ja pitää ihon tasaisen värisenä sekä hyvin kosteutettuna. Sain kokeiluun ihania luonnonkosmetiikkatuotteita The Butik-verkkokaupasta. Butikista löytyy ainoastaan sertifioituja luonnonkosmetiikkasarjoja. Osa tuotesarjoista on ammattilaissarjoja joita nyt myös kuluttajan on mahdollista hankkia. Kaikki sarjat edustavat huippulaadukasta ja korkeatasoista luonnonkosmetiikkaa. Ne tarjoavat luksusta luonnosta.



Vartalon hoito alkaa hemmotteluhetkellä suihkussa. Kevyesti kuoriva appelsiinin tuoksuinen suihkugeeli pesee ja kuorii ihon argan-kasvin siemenien avulla. Ihosta tulee ihanan sileä ja pehmoisen tuntuinen. Appelsiinin tuoksu on todella piristävä ja miellyttävä ja tuo suihkuhetkeen vaihtelua.

Kun iho on kevyesti kuorittu, niin se tarvitsee hoitoa ja kosteutusta. Naturadon karitevoita, kaakaovoita ja arganöljyä sisältävä appelsiinin tuoksuinen vartalovoide imeytyy hyvin iholle ja kosteuttaa sekä hoitaa kuivempaakin ihoa riittävän hyvin. Kosteusvoide kannattaa levittää mahdollisimman pian suihkun jälkeen, koska se imeytyy silloin parhaiten iholle.

Jotenkin ihana ajatella että näissä tuotteissa olevat ainesosat ovat ainoastaan luonnosta. Tässä vielä kummankin tuotteen INCI-listat. Jos haluat tarkistaa mitä nämä nimet listoissa tarkoittavat, niin voit tarkistaa kaikki tiedot erikseen täältä.


Vartalovoide 

Aqua, Butyrospermum parkii butter*, Alcohol**, Citrus aurantium amara flower water*, Theobroma cacao butter*, Arachidyl alcohol, Argania spinosa kernel oil*, Helianthus annuus seed oil*, Ricinus communis seed oil*, Behenyl alcohol, Citrus aurantium dulcis peel oi expressed*, Limonene, Arachidyl glucoside, Vitis vinifera seed oil*, Xanthan gum, Tocopherol, Linalool.
* Ingredients from organic farming
** Processed from organic ingredients

Kuoriva suihkugeeli

 
Aqua, Citrus aurantium amara flower water*, Ammonium lauryl sulfate, Cocamidopropyl betaïne, Decyl glucoside, Argania spinosa shell powder*, Citrus aurantium dulcis peel oil expressed*, Sodium chloride, Limonene, Sodium benzoate, Potassium sorbate, Benzoic acid, Linalool, Cellulose, Cellulose gum, Xanthan gum.
* Ingredients from organic farming




Yhteistyössä The Butikin kanssa.

HAPPY WEEKEND

tiistai 19. elokuuta 2014








Olemme viettämässä pitkää viikonloppua mökkeilyn merkeissä. Tämä on ensimmäinen kerta tänä kesänä, kun olemme päässeet yöpymään mökillä, sillä viime kesästä asti täällä on tehty suurta remonttia. Nyt kuitenkin pääsimme oleilemaan pidemmäksi aikaa mökille ja ai että olen viihtynyt hyvin. Nyt kun täältä löytyy suihku, wc ja toimiva keittiö, niin mökkeily tuntuu vielä mukavammalta kuin ennen. Veden äärellä luonnon lähellä oleilu tekee todella hyvää kiireisen arjen keskelle. Kuvat lauantai-illalta. Grillasimme kanaa ja lisukkeena rucola-juusto-salaattia sekä basilikaa tomaattien kera.





Nikon D7100

maanantai 18. elokuuta 2014


Nikonin D7100 järkkäri on toiminut loistavasti omana työkalunani valokuvauksessa. Olen saanut sillä loistavia kuvia niin sisätiloissa kuin ulkonakin, ja nyt kokeilin kuvailua sisällä pimeähkössä tilassakin ja silti kuvat onnistuivat hyvin ilman epäonnistuneita otoksia. Tämä malli on tarkoitettu aktiiviselle valokuvaajalle, mutta en sanoisi kuitenkaan, että D7100 olisi mitenkään liian haastava kamera jos järkkärillä on tullut edes joskus hieman kuvailtua. Olen kuvannut todella erilaisia kohteita; maisemakuvia, lähikuvia ruoista ja luonnosta, ihmisiä ja asukuvia. Kaikista kohteista olen saanut otettua tarkkoja ja laadukkaita kuvia ja olenkin ihan fiiliksissä tästä mallista.


Kameran plussat

- Nikon D7100 järjestelmäkameralla kuvat onnistuvat takuuvarmasti.

-Laaja ISO-alue on laajennettavissa ISO 25600 asti. D7100 sopii moniin erilaisiin valaistusolosuhteisiin.

- 1.3x rajaustoiminto DX-muodossa. Pääset lähelle kaukaisia kohteita 51 tarkennuspisteen avulla.

-7 kuvaa sekunnissa. Nopea jatkuva kuvaus mahdollistaa nopeasti liikkuvien kohteiden kuvaamisen.

- Suuri katselukulma ja 1229k korkea resoluutio takaavat hyvän näkyvyyden myös kirkkaassa valossa.

-Full HD -tallennus. Tallentaa videoita 1920 x 1080 jopa 60i/50i -laatuisina, sisäänrakennetun stereo-mikrofonin avulla.



Kameran miinukset

- Ei WiFiä

- Paino 765g, voi olla turhan painava jos on tottunut pienempi kokoiseen kameraan.

- Vaatii entuudestaan tuntemusta jäjestelmäkameroista. Toisaalta kun lukee tarkkaan ohjekirjan, niin pääsee jo yllättävän pitkälle. Kaiken oppii loppupeleissa käytännössä toimintoja kokeilemalla.





Tässä viikonlopun kuvasaldoa D7100 järkkärillä kuvattuna. Olemme viettämässä pidennettyä viikonloppua mökillä, joten kuvauskohteitahan löytyy mielettömästi kesäisestä luonnosta. Viikonloppuna paistoi onneksi aurinko ja lämpöäkin piisasi ihan riittävästi. Tällä hetkellä sää onkin heikompi, vettä tulee taivaan täydeltä ja ilmakin on heti koleampi. Villasukat siis jalkaan ja pökköä pesään niin taretaan paremmin mökkeillä. ;) Hyvää alkanutta viikkoa!




Toteutettu yhteistyössä Nikonin kanssa.

LES 4 OMBRES

sunnuntai 17. elokuuta 2014





Hankin hiljattain ihka ensimmäisen meikkini Chanelilta. Luomiväripaletissa on neljä kauniin pehmeää luomivärisävyä, jotka käyvät hyvin vaikka kaikki yhdessä tai vain yksi kerrallaan. Pakkauksessa on lisäksi peili, joka mahdollistaa meikkaamisen joka paikassa. Luomivärien koostumus on tuntunut toimivalta, mutta pigmenttiä niissä ei ole niin paljoa kuin esim. Make up Storen luomiväreissä. Arkimeikissä pigmentit ovat riittäneet tarpeeksi hyvin tuomaan haluttua syvyyttä silmiin.



1. Pehmeä persikkainen sävy on hyvä väri sellaisenaan tuomaan hieman syvyyttä luomelle. Olen myös yhdistänyt tätä väriä tummemman varjostuksen kanssa yhteen (sävyt 1.+3. ovat kaunis yhdistelmä).

2. Tämä sävy tuo lähinnä hohdetta luomelle, eikä siinä ole juurikaan peittävyyttä. Käytän sitä lähinnä luomivärin päälle tuomaan pientä säihkettä lopputulokseen. Hyvin luonnollisessa nude-meikissä se toimii myös kivasti, koska siitä jää kuultava lopputulos.

3. Tumma luumunsävyinen luomiväri toimii hyvin vahvemmassa silmämeikissä varjostukena tai kevyessä meikissä ainoastaan rajauksena. Sävy on kauniin pehmeä eikä mene liian tummaksi.

4. Tätä sävyä käytän usein koko luomelle, kun teen silmämeikkiä, jossa on lisäksi varjostukset tummalla värillä. Myös tämä sävy toimii hyvin 1.-sävyn kanssa yhdessä.







Tämä luomiväripaletti oli hyvä hankinta meikkipussiin. Vain neljällä eri sävyllä saa mielettömästi erilaisia yhdistelmiä aikaan ja juuri nämä pehmeät sävyt toimivat kivasti monessa eri meikissä.




RANTA-ASU

lauantai 16. elokuuta 2014




Helsingissä ja sen ympäristössä on mielettömästi kivoja uimarantoja, retkeilyaluteita ja saaria, joissa on mukava viettää lämmin hellepäivä nauttien piknik-eväistä ja auringosta. Vaikka itsellä ei olisi pidempää kesälomaa, niin jo yksi päivä veden äärellä eri maisemissa oleillen ja rentoutuen tuntuu pieneltä irtiotolta arjesta. Lähdimme viettämään viime viikolla tiistaista vapaapäivää Tervasaareen, jonne pääsi näppärästi kävellen. Otimme eväät mukaan ja nautiskelimme auringosta ja lämmöstä täysin siemauksin. Bikinien päälle puin parisen vuotta sitten Zarasta hankkimani väljän pinkin mekon, joka on loistava vaate rentoon rantapäivään. Aurinkolasit ja lippis säästi lähtiessä aikaa meikkaamiselta ja hiustenlaitolta. Iho ja hiukset saivat myös lepopäivän. :)

Mekko Zara, aurinkolasit GT, sandaalit Mango, lippis Stadium*, laukku LV



 
*Sis. mainoslinkin.

BLUE DRESS

keskiviikko 13. elokuuta 2014




Hankin heti kesän alkupuolella tämän syvänsinisen kotelomekon Mangon alesta ja olen ollut siihen enemmän kuin tyytyväinen. Se on ollut käytössä niin arjessa kuin muutamissa juhlissakin. Materiaali on mukavan tuntuista ja muutenkin malli istuu hyvin päälle. Aluksi näin mekon punaisena rekissä, mutta onneksi löysin tämän sinisen version, sillä pidän väristä kovasti. Hyvin klassinen ja simppeli mekko, joka sopii moneen eri käyttötarkoitukseen. I looove it. :)





HEALTHY FOOD

tiistai 12. elokuuta 2014


Heti loman jälkeen eli kolmisen viikkoa sitten olin jo mielelläni aloittamassa terveellisempää ruokavaliota ja keventämään ruokia, kun loman aikana syödyt grilliruoat ja jätskit alkoivat tökkimään, ja hyvä niin! Arkena pyrin syömään mahdollisimman terveellisesti ja monipuolisesti. Ruoat teen aina itse ja välttelen turhia lisäaineita ja valmisruokia. Tottakai niitäkin tulee joskus syötyä, mutta pääosin syön itse tehtyä ruokaa ilman turhia herkutteluja. Kuvailin noin viikon ajan erilaisia arkiruokia, joita syön töissä ja kotona illalla. Normaalin päivän ruokailu koostuu yleensä näistä aterioista:

Aamiainen: Marja/hedelmä-smoothie (sis. rahkaa+maitoa), vettä ja kuppi kahvia
Lounas: 300g kasviksia, 120g-150g lihaa/kalaa, jälkkäriksi kahvia
Välipala: rahka ja noin 200g marjoja
Illallinen: 300g kasviksia, 120g-150g lihaa/kalaa  
Iltapala: Kasviskeittoa tai luonnonjugurttia pähkinöiden, rusinoiden sekä kaurahiutaleiden kera

Itselläni on vuorotyö, joten ruokarytmikin vaihtelee päivittäin töiden mukaan, mutta pyrin syömään noin neljän tunnin välein. Aamulla smoothie on suhteellisen kevyt ja siksi saatankin syödä ennen päivällistä banaanin tai omenan jos heikko olo iskee yllättäen. Jotkut kestävät nälkää paremmin kuin toiset. Minulle tulee helposti heikko ja vapiseva olo jos edellisestä ruokailusta on reilusti yli neljä tuntia aikaa. Siksi pyrin syömään tasaisesti, jotta olo pysyy virkeänä eikä myöhemmin illasta iske liian iso nälkä.




aamupala-smoothie

luonnonjugurttia kera pähkinöiden rusinoiden ja kaurahiutaleiden


gazpacho eli kylmä kasviskeitto


kanaa, porkkanaraastetta, paistettua kesäkurpitsaa ja sipulia

luonnonjugurttia, vesimelonia ja nektariinia


kanaa, höyrytettyjä kasviksia (kaupan pakastealtaasta), salaattia


kasvismunakas


gazpacho vol. 2



Kun ruokaa valmistaa enemmän kerralla, niin säästää aikaa ja vaivaa hurjasti. Pakkaan aina illalla eväät valmiiksi jääkaappiin, niin aamulla ne ovat helppo napata töihin mukaan. Viikonloppuna joustan enemmän syömisissä, mutta arkena toimii tämän tyyppinen ruokarytmi loistavasti. Oletko itse keventänyt ruokailua loman jälkeen? :)



Proudly designed by Mlekoshi playground